24 nov Adormecimiento en brazos por tensión cervical: tratamiento con fisioterapia en Galicia 24/11/2025 Tratamientos ¿Notas hormigueo, adormecimiento o debilidad en los brazos o las manos? ¿Te despiertas por la noche con la sensación de que los brazos “se duermen”? Muchas personas creen que se trata de un problema circulatorio, pero en la mayoría de los casos el origen está en la cervicales. En Recuperación Funcional Natalia Dávila, en Galicia, atendemos con frecuencia a pacientes que llegan preocupados por esta sensación de adormecimiento. La buena noticia es que, cuando el origen es cervical, la fisioterapi... Leer más
17 nov Volver a correr sin dolor: guía de fisioterapia en Galicia para retomar el entrenamiento 17/11/2025 Tratamientos Volver a correr después de un tiempo parado —ya sea por falta de tiempo, una lesión o simplemente porque lo fuiste dejando— puede ser emocionante… y también un reto para tu cuerpo. En Galicia, donde las rutas al aire libre son irresistibles, muchas personas deciden retomar el running sin una preparación adecuada. Y eso suele traducirse en sobrecargas, dolor de rodilla, molestias en los gemelos o incluso esguinces. En Recuperación Funcional Natalia Dávila lo vemos cada semana: corredores que qu... Leer más
10 nov Lesiones más comunes en el Camino de Santiago y cómo prevenirlas con fisioterapia en Galicia 10/11/2025 Tratamientos Cada año miles de personas se lanzan a vivir la experiencia del Camino de Santiago. Un recorrido que no solo pone a prueba la mente, sino también el cuerpo. Caminatas de muchas horas, mochilas pesadas y calzado inadecuado pueden provocar lesiones musculares, articulares o sobrecargas que arruinan la aventura. En Recuperación Funcional Natalia Dávila, en Galicia, atendemos cada temporada a peregrinos que llegan con dolores, ampollas, tendinitis o esguinces después de días de esfuerzo. Pero la bu... Leer más
3 nov Dolor de espalda por estrés: cómo la fisioterapia en Galicia puede ayudarte a liberar tensiones 03/11/2025 Fisioterapia ¿Sientes la espalda rígida, los hombros cargados o dolor en el cuello al final del día? Puede que la causa no sea una mala postura ni un esfuerzo físico… sino el estrés. En Galicia, donde el ritmo de trabajo, las preocupaciones familiares y las largas jornadas frente al ordenador son parte de la rutina, cada vez más personas llegan a Recuperación Funcional Natalia Dávila con un mismo diagnóstico: dolor de espalda de origen tensional. La buena noticia es que la fisioterapia puede ayudarte a lib... Leer más