Tratamientos

Santiago de Compostela es una ciudad que se vive a pie. Ya sea paseando por la herradura, corriendo por el Monte do Gozo, o completando las últimas etapas del Camino entrando por San Lázaro, nuestros pies soportan un impacto constante. Pero, ¿qué pasa cuando dar el primer paso de la mañana se convierte en un suplicio? Ese pinchazo agudo en el talón o en la planta del pie tiene nombre: fascitis plantar. Y si estás leyendo esto, probablemente ya sepas que ignorarlo o simplemente "hacer reposo" no...

Existe un silencio incómodo alrededor de la salud íntima femenina. Muchas mujeres en Santiago de Compostela asumen que las pequeñas pérdidas de orina al saltar, la pesadez en el bajo vientre o las molestias después del parto son secuelas "normales" con las que hay que aprender a convivir. Desde nuestra clínica de Recuperación Funcional Natalia Dávila queremos ser muy claros: es común, pero no es normal, y tiene solución. Ubicados en nuestras nuevas y discretas instalaciones en S.D. Compostela, ...

Cuando pensamos en fisioterapia, lo primero que nos viene a la mente es la recuperación de un esguince, un dolor de espalda o una lesión deportiva. Sin embargo, existe una especialidad clave que une la salud profunda con el aspecto externo de nuestro cuerpo: la fisioterapia dermatofuncional. No se trata de un simple tratamiento de belleza; es la ciencia encargada de recuperar la funcionalidad, la circulación y la salud de la piel y los tejidos dañados. En Recuperación Funcional Natalia Dávila, ...

Pasar entre seis y ocho horas al día frente a una pantalla de ordenador tiene un precio que nuestro cuerpo, tarde o temprano, termina pagando. Si trabajas en el entorno administrativo de San Lázaro, en los complejos de las consellerías o en cualquier despacho de Santiago, seguro que te resulta familiar esa molesta tensión en los hombros al final de la jornada, el dolor lumbar punzante o la rigidez en el cuello que te acompaña de camino a casa. En Recuperación Funcional Natalia Dávila, ahora ubi...

A veces apretamos los dientes más de lo que nos damos cuenta. Ya sea por el ritmo de trabajo en los alrededores de las consellerías o por el estrés acumulado de la semana, el bruxismo y la tensión mandibular se han convertido en la "epidemia silenciosa" de muchos compostelanos. Si te despiertas con la boca cansada, sufres de ruidos al abrirla o tienes migrañas que no remiten, el problema podría estar en tu articulación temporomandibular. En Recuperación Funcional Natalia Dávila, ahora en nuestr...

Si eres de los que aprovecha las mañanas para correr por el entorno del estadio Vero Boquete o prefieres los desniveles del Monte do Gozo para poner a prueba tu resistencia, sabrás que Santiago no es una ciudad que regale los kilómetros. Sus constantes subidas y bajadas exigen a nuestros cuádriceps, gemelos y tendones un esfuerzo extra que, si no se gestiona bien, acaba traduciéndose en la temida "parada obligatoria" por lesión. En Recuperación Funcional Natalia Dávila, situados ahora en nuestr...