Fisioterapia

¿Te ha pasado alguna vez que, tras varias sesiones de fisioterapia, ese dolor de espalda o esa tensión en el cuello vuelve a aparecer sin motivo aparente? A veces, el cuerpo se empeña en enviarnos señales que las técnicas manuales convencionales no alcanzan a resolver del todo. Es aquí donde entra en juego la Fisiomática.  En Recuperación Funcional Natalia Dávila, ahora situados en nuestra nueva clínica en San Lázaro (S.D. Compostela, 27), hemos integrado este enfoque para ayudar a nuestros pac...

¿Tu oficina improvisada en el salón te está pasando factura? No eres el único. En nuestra consulta en la zona de Salgueiriños, cada vez recibimos a más pacientes con lo que llamamos "síndrome del teletrabajador": dolor cervical constante, hormigueo en las manos y una zona lumbar que se queja al final del día. En Santiago de Compostela, donde la lluvia a menudo nos invita a ser más sedentarios y quedarnos en casa, es vital cuidar nuestra higiene postural. Si pasas más de 6 horas sentado frente a...

Sentir dolor en el hombro al levantar el brazo es una de las consultas más habituales en fisioterapia. Aparece al peinarse, coger algo de un estante, vestirse o incluso al dormir de lado. En muchos casos el dolor comienza de forma leve, pero si no se trata correctamente puede limitar cada vez más los movimientos del día a día. En Recuperación Funcional Natalia Dávila, en Galicia, atendemos con frecuencia a personas que llevan semanas o meses adaptándose al dolor sin saber que, con el tratamient...

Sentir dolor en la zona lumbar que baja hacia el glúteo o la pierna es una experiencia muy común… y también muy alarmante. Muchas personas llegan a consulta diciendo: “Creo que tengo ciática”. Pero no todo dolor que irradia hacia la pierna es una ciática verdadera. En Recuperación Funcional Natalia Dávila, en Galicia, vemos a diario casos donde el origen del dolor es distinto, y entender esa diferencia es clave para tratarlo bien y evitar que se cronifique.  ¿Qué es realmente la ciática? La ...

¿Sientes la espalda rígida, los hombros cargados o dolor en el cuello al final del día? Puede que la causa no sea una mala postura ni un esfuerzo físico… sino el estrés. En Galicia, donde el ritmo de trabajo, las preocupaciones familiares y las largas jornadas frente al ordenador son parte de la rutina, cada vez más personas llegan a Recuperación Funcional Natalia Dávila con un mismo diagnóstico: dolor de espalda de origen tensional. La buena noticia es que la fisioterapia puede ayudarte a lib...

Fisioterapia en Santiago de Compostela para el dolor de espalda: tratamientos efectivos y prevención El dolor de espalda es una de las dolencias más frecuentes en la población. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), hasta un 80 % de las personas sufrirá dolor lumbar en algún momento de su vida. En nuestra clínica de fisioterapia en Santiago de Compostela recibimos cada semana a pacientes con dolor lumbar, dorsal o cervical que necesitan una solución personalizada y duradera. En este...